毎日が素晴らしい日 - 健康管理と日常の記録

「毎日が素晴らしい日」と決めたら、自分にとって大切なことが、どんどんと見えてきたよ  -- そよ風 --

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遊びも、仕事も、休息も。。。

思い返してみると、子供たちを出産してから

仕事や育児、家事などとの両立でどんどんと忙しくなって

私の「遊ぶ時間、好きなことをする時間」は、いつも後回しにしてきた。


だから、6年半ほど前にアンダルシア州に移ってからは

そのしわ寄せが、どーと来た感じで家事と育児、そして大好きなダンスだけに専念。


でも、ここ最近やっと少しずつバランスをとることを覚えてきて

仕事や家事で忙しくても、一日のうちで毎日少しだけ

「遊び」の時間をとるように心がけています。

I balance my life between work, rest and play.

They all get equal time.






もちろん、仕事に8時間費やして、「遊び」にも8時間。。。

とはいかないけれど、がんばって仕事や運動をした分

しっかりと休息もして、そして大好きな自然の中で散歩をしたり

自宅の壁掛けを作ったり、自分でデザインや布選びをして

製図作成から作っていく、自分にぴったりと合った服を作ること

などにも、バランスよく時間をとっていけたらいいなぁーと思っています。

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