毎日が素晴らしい日 - 健康管理と日常の記録

「毎日が素晴らしい日」と決めたら、自分にとって大切なことが、どんどんと見えてきたよ  -- そよ風 --

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何の支障もなく

喉の痛みと咳がナカナカとれず本調子ではありませんでしたが
60代と70代の素敵なシニアたちのリズム体操と
ファンクショナルトレーニングの指導に出かけてきました。

今日、初めて参加してくれた60歳のLさんは2年近く前にバイクで転倒し、
車が彼女の身体の上を走って左肩をひどく痛めたそうです。

良く見ると肩の骨の一部がポッコリと突き出ていることがわかりますが
日常生活には何の支障もないとのこと。

今日も、すべての体操を上手にこなしてくれました♪
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